我从事多年的班主任工作，最让我难忘的是重点班的学生，因为与我感情最深的是他们。但我时时反悔自己，就象美国犹他州的一位中学教师，他对他的一位学生表示忏悔，虽他是一位非常优秀的教师，只因他曾不小心打击过一位想象力极丰富的学生，所幸的是他的无意正好激励了那位学生实现了梦想。不管是幸运还是不幸运，教师如果注重学生的心理健康教育，培养他们良好的心理素质，那将是最美好的。事实证明最敬重我的学生，正是同我最交心的。为了避免不必要的遗憾，我们应在心理教育方面多思考和积累。
我认为当代中学生特别是重点班学生，他们的心理感冒现象比较普遍，若不及时治疗，将会加重。这不是危言耸听，了解一下国内的有关调查报道：城市重点中学心理健康率低于城市普通中学，农村重点中学心理健康率低于农村普通中学。他们的感冒现象常表现在缺乏独立性、合作性，太自信或太自卑性缺乏毅力性、责任感等。那么怎样进行治疗？这要靠我们大家，全员皆“兵”。调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育的纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，若有条件的话，开设心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗；还有在各学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。特别是在班会课中，班主任进行集中的、针对性的心理健康教育，班主任的个别心理治疗以及安排学生治疗学生是关键。班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，。话说回来，学生有心理感冒现象也是正常的，不必大惊小怪。方式要正确，要多沟通、多鼓励、多信任。总之，教育他们：最强大的敌人是自己，要战胜自我。
那么怎样让学生战胜自我？创设良好的心理发展环境，避免学生经常性地陷入危机状态，维持其心理的平和、积极、顺畅。
1、创设独立性的心理发展环境。独立自主是人们事业成功的关键条件，由于传统文化和传统教育的影响，中学生特别是重点班学生当中还有不少人缺乏必要的独立性，还比较习惯于在成人的安排、扶持下学习和生活，作为家长把孩子的学习成绩摆在第一位，要求他们一心只读圣贤书，或者独生子女家庭，，造成他们严重的依赖心理。例如一些学生连衣服都不会洗，人际交往能力低等，这种状况不努力改变，以后难以立足于社会。所以，良好的心理环境是注意培养独立思考的习惯，使自己练就一套能在竞争日益激烈的环境中运用自如的本领。如果你坐待长辈为自己安排一切，抱着等候上帝将机会送到你身边的态度，那么将来就很难有所作为。我们只要冷静地分析现在，悉心地预测未来，就可发现，只有那些能把握自己、主宰自己命运的人，才能成为新时代的宠儿。当然，我们所强调的独立自主意识并不等于说任自己所思所想行事。现在有一些青少年朋友往往听不进成人的劝告和建议，认为为所欲为就是有独立性、有主见，这显然是错误的。我们说真正具有独立性的人，应该是观念上具有独立性，行为上也具有独立能力。而观念上的独立应该是建立在博采众长、虚心接受长辈的指导的基础上的独立。所以同学们要充分意识到，我行我素、固执任性、一味逆反是有悖于独立意识的不良的心理素质。
2、创设具有合作精神的心理环境。未来社会的人际关系必将更加复杂，缺乏合作精神必不受他人欢迎，不受欢迎必处理不好人际关系，其结果将是影响到事业的成功和家庭的幸福。现在大多数家庭的生活条件越来越优越了，尤其是重点班的学生一直处于养尊处优的地位，更容易形成“人人为我”的个人中心主义者，缺乏与人合作的观念，不明与人为善的重要性，严重的是除了自己，谁也不爱，谁也不管。所以，作为重点班学生，培养合作精神是一个引起足够重视的问题。在学生时代，培养合作精神的主要场所是家庭和学校，应有意识的要求同学们自己诚恳和善的与父母、师长、兄弟姐妹及同学合作，多交流，以增进了解，得到进步。凡事多征求家长、师长的意见，当然，有时父母的要求、教诲和期望不一定合理，或许苛刻了些，但尽管如此，都要作一番思考，尽量挖掘其中的合理因素，并落实于行动上。对父母的一些欠妥的要求和做法予以谅解，在适当的场合用适当的方式提出自己的见解和作出解释，只要你的态度诚恳，相信你会得到支持的。与同辈交往时，应注意平易随和、真诚宽容，多为他人着想。只要具备了合作性的良好的心理发展环境，同学们，对未来社会的适应能力就必会提高。
3、创设自信的心理发展环境。自信是成功者的秘诀，这一秘诀对于可塑性极强的重点班学生来说，并不难掌握，但往往他们经不起失败和挫折，教育他们应该相信自己完全可以走出阴影，因为乌云是遮不住太阳的。
第一，要定出符合自己实际情况的“抱负水平”。如果你定出的抱负水平过高，自己多方努力都达不到，那么容易因遭到屡屡失败而失去信心。就像练跳高一样，你一开始就定出远远超出自己能力的高度，因而必定失败，失败的体验会导致你失去信心、放弃训练。而如果你定出的是一个个经过自己努力可以达到的小目标，那么每实现一个目标，就会有成功的感受，成功感有助你自信心的建立。所以，教育学生凡事要注意从小做起，不要希望一步登天。
第二，通过适当的补偿来培养自信心。有的同学说：“我就是这么矮小，这么不起眼，叫我怎能自信得起”。的确，金无足赤，人无完人，每个人都有自己不如人的地方。但如果总将自己的短处耿耿于怀，是会削弱人的自信心的。因此，选择一些补偿的方法，变自己的劣势为优势，自信心就会逐渐培养起来。例如，古希腊著名演说家德穆斯芬年幼时不仅口才很一般，而且还有些口吃，但他有志成为一名雄辩家。他第一次登台演说失败了，被听众喝了倒彩。之后，他每天面对大海，口中含着石子，反复练习演说。在第二次公开演讲前的几个月里，他给自己剃了“阴阳头”，决心在这几个月中闭门苦练，终于在第二次演讲中一举成名，成为古希腊充满自信的演说雄才。这是一个“以勤补拙”的补偿例子。历史名人亚历山大、拿破仑、纳尔逊等，生来身材矮小，但是他们都通过自己的内在才能，给人们树立了无比高大的形象，成为成就辉煌的军事家。他们所采用的是“扬长补短”的补偿方法。可见，补偿的方法能使人变弱为强，有利于人们自信心的建立。
第三，刻苦学习，充实自我，提高自身素质。同学们不难发现，“有水平”的大多很自信，自信的人大多是“有水平”的人，也就是说学识渊博分析问题、解决问题能力强等方面的良好素质，是人们自信心产生的基础。如果一个人知识非常浅薄却自我感觉良好，那么这便是一个盲目自信或者说是自负的人，并不具备真正意义上的自信。可见，积累丰富的知识，提高自己分析问题解决问题的能力，我们才拥有自信产生的源泉。那么在中学阶段，关键是要打好知识和能力基础，要扎扎实实掌握基本知识和技能。自信心不会凭空而降，只有在知识海洋里苦渡，我们才能到达自信的理想彼岸。
4、创设毅力性的心理发展环境。我们每一个人都想追求成功，然而，成功却是来之不易的。因为通往成功的路上荆棘丛生，急流遍布。华罗庚说得好：“科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数的礁石、险滩。只有不畏攀登的采药者，只有不怕巨浪的弄潮儿，才能登上高峰采得仙草，深入水底觅得骊珠。”马克思也说过：“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”可见，要战胜前进路上的艰难险阻，摘取成功之果，没有非凡的勇气和毅力是不行的。你看，爱迪生发明电灯，失败了一千二百多次，才获得成功；张海迪全身高位瘫痪，但她敢于向命运之神挑战，战胜了常人难以忍受的困难，刻苦自学，终于掌握了12个国家的语言，为祖国和人民作出了应有的贡献。因此，要想成功，必须有非凡的勇气和毅力。那么，勇气和毅力从何而来呢？
斯大林说过：“伟大的目的，产生伟大的毅力。”伟大的目的是指人的崇高和理想和远大的志向。它之所以成为勇气和毅力的源泉，是因为它指向美好的未来，并与社会的进步和人民的利益紧密联系在一起的。拥有了它，就能使人胸怀广阔，高瞻远瞩，对未来充满信心，从而焕发出催人奋进、不屈不挠的巨大力量。相反，那些低级、庸俗、追求个人名利和享受的人，势必心胸狭窄，目光短浅，经不起生活风浪的颠簸。一旦个人目标难以实现或遭受挫折时，就会怨天尤人，一蹶不振，甚至倒退、沉沦或自杀轻生。因此，立志——树立崇高的理想和远大的人生目标，是获得勇气和毅力的保证，是走向成功的第一步。
另外，我们还必须知道，“志”与“行”是共存的、不可分的，勇气和毅力是在志与行结合中诞生、发展、壮大的。因此，我们不能把“志”挂在嘴边，而不落实在行动中。否则，勇气和毅力的培养就成了无源之水、无本之木。我们应当在崇高理想的指导下，在学习、生活的实践中，锻炼与培养自己的勇气与毅力。也只有在点点滴滴的小事中不断磨练，我们才能在大事上表现出一往无前的勇气和坚忍不拔的毅力来。
5、创设有责任感的心理发展环境。责任感能使人严肃认真对待学习和工作，能使人冷静地做好人生规则。具备责任心可使同学们日后走上社会后能担负起应尽的社会职责，以开拓进取意识积极参与竞争。目前那些颇为流行的“人生该happy(快乐)，何必整天study(学习)”、“只在乎拥有吃喝玩乐的今天”等等想法，实际上是对未来生活不负责任的心态。如果有此观点的人不尽快清醒，势必会被迅速前进的社会所唾弃。
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